Apakah anda tau ataupun pernah melihat daun Kenikir, mungkin disetiap daerah daun ini memiliki nama yang berbeda-beda tetapi taukah anda bahwa daun kenikir ini memiliki Kandungan yang baik untuk tubuh kita bila dikonsumsi dengan benar sesuai aturan. Untuk itu silahkan baca artikel ini sampai tuntas.
Bila anda searching di internet tentang manfaat daun Kenikir maka anda akan menemukan artikel yang mengulas tentang manfaat daun ini, dari berbagai manfaat daun kenikir diantranya adalah hipertensi hingga diabetes. Untuk itu mari kita bahas beberapa manfaat Daun Kenikir..
1. Bisa mencegah pertumbuhan Sel Kanker dan perbaikan sel tubuh.
Asumsi bahwa daun kenikir bisa mencegah pertumbuhan sel kanker dan perbaikan kerusakan pada sel tubuh kita dikarenakan adanya antioksidan yang tinggi pada daun kenikir, tetapi belum ada bukti medis yang membuktikan secara kongkrit bahwa daun kenikir ini bisa Mengobati Kanker. Dikarenakan daun kenikir memiliki kandungan anti bakteri dan anti jamur, maka hal tersebut apabila diekstrak dengan cara yang baik dan benar
2. Mencegah Osteoporosis
Karena Kalsium dan antioksidan yang tinggi pada daun kenikir sehingga para ahli berasumsi manfaat tersebut bisa merangsang pertumbuhan tulang dan meningkatkan kekuatan tulang dan diduga dapat mencegah keroposan pada tulang atau Osteoporosis.
3. Menurunkan Tekanan darah
Apa itu Hipertensi, hipertensi adalah penyakit tekanan darah pada tubuh kita tinggi yang melebihi batas orang normal, kandungan diuretik yang banyak digunakan untuk menurunkan tekanan darah ini terdapat pada daun kenikir juga. yang khasiatnya disamakan dengan obat antihipertensi golongan ACE-inhibitor
4. Mencegah dan membantu mengobati Diabetes
Salah satu manfaat pada daun Kenikir adalah bisa memperbaiki kinerja Insulin dalam tubuh dan bisa juga menghambat penyerapan glukosa pada perncernaan kita, hasilnya adalah gula darah dalam tubuh kita bisa terkendali. sehingga membantu menyembuhkan Diabetes tipe 2.
Selain manfaat yang sudah dijelaskan di atas, daun kenikir juga memiliki kandungan vitamin sebagai berikut :
a. Vitamin B.
b. Vitamin C.
c. Beta Karotin
d. Mineral
e. Kalium Fosfor
f. Zat Besi
g. Magnesium
h. Natrium
i. Tembaga.
j. Seng
Klasifikasi Daun Kenikir :
a. Nama Ilmiah : Cosmos
b. Familia : Asteraceae
c. Klasifikasi lebih tinggi : Coreopsidae
d. Tingkatan Takson : Genus
f. Ordo : Asterales
Perlu diwaspadai apabila terlalu banyak mengkonsumsi daun kenikir degan tidak teratur bisa menyebabkan kerusakan pada organ hati. jadi apabila anda ingin mengkonsumsi daun ini alangkah baiknya dicuci terlebih dahulu sampai bersih dan dimasak dengan benar.
Catatan penting lainnya adalah bahwa penelitian daun kenikir ini belum didukung sepenuh oleh alat klinis yang memadai masih sebatas percobaan pada hewan. Sebagai obat herbal, kami sarankan kepada pembaca apabila anda ingin menggunakan daun ini sebagai obat konsultasikan terlebih dahulu kepada orang sesuai dengan bidangnya.
Komentar
Posting Komentar